一次次拼尽全力，一次次努力挤出腿部的每一分力量，腿部渐渐发热，一股股力量从肌肉深处涌现而出，就这么进行着，一口气达到了第一百二十个深蹲。
璇炀现在腿部虚浮，一步也不敢挪动，动一下，腿上就会传来那种酸麻的颤抖，那种酸爽，少年现在肯定顶不住，所以，一动都不敢动，即便如此，他的眼中却有着兴奋与激动。
一旁的白羽认可的点点头。
“最后三十个深蹲…”
“还有一件事，再把你手上的石锁放下来，我再加你三十个！”白羽语气严肃。
这孩子腿上功夫是不错，不过这手臂上，训练的确实还不够。
举石锁确实是一个力量训练，但它也同时包含着耐力与手指的抓力训练。
这是一个很重要的训练，他经常外出游历，见过形形色色的事物，也曾亲眼见过一些势力中的那些天才人物，真是天生的修炼者，自带天赋。
不卸兵刃。
不管手中如何灵活的舞动武器，但手中的兵刃却怎么也脱离不开，甚至是刻意用力去甩，手指却像拥有意识一般，不自觉的紧紧握在手里。
但普通人却是做不到这一点，也就会常常出现被对手击落武器的场面。
而白羽要做的，就是帮璇炀后天去养成。
“刚刚太投入，忘记了，这就举起来。”璇炀虽然腿部还是有些用不上力气，可是依旧对着白羽认真道。
虽然浑身疲累无力，但那种超越极限的感觉，确实让人喜欢。
无法自拔。
在超越身体极限的霎那，他能感受到一种生命的纯粹，甚至是奇妙，也是青春的活力，这种感觉很美妙。
“继续。”
璇炀重新举起石锁，呼吸了几口空气，虽然腿还是酸疼的厉害，但还是忍着剧痛，咬着牙，一步一步的做着蹲起，每一下都规范到底。
才做了十个不到。
“靠！感觉手臂要废了…”璇炀发现手臂又是最先疲惫不堪，脑子里不停的呐喊。
等做了第二十个深蹲时。
《万物圣灵》 第十七章 父爱如扇（第2/5页）
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